Taoïstische Erotische Massage [TEM]
Sekscoach Cora Emens
Wat is een TEM?
Zo’n 30 jaar geleden heb ik kennisgemaakt met ‘erotische massage’ en sindsdien pas ik het toe in mijn persoonlijke liefdesleven en in mijn professionele praktijk. Deze handleiding is bestemd voor koppels en dus niet bedoeld om een “professionele” TEM te leren geven. Daarvoor moet je meer kennis en ervaring hebben.
Een erotische massage is geen gewone massage met ‘nabehandeling’.
Al vrijwel vanaf het begin worden de geslachtsorganen gemasseerd en de opgewekte energie wordt door middel van de massage en geleide ademhaling door het hele lichaam verspreidt.De technieken zijn vrij eenvoudig aan te leren.
De uitdaging ligt in het leren ontvangen.
Dat blijkt een van de moeilijkste dingen te zijn. We zijn niet gewend om zoveel energie te bevatten
en we willen het meestal meteen weer kwijt. Als we geil zijn dan willen we seks en klaarkomen zodat we weer verder kunnen met ons ‘normale’ doen.
Geil zijn is leuk, maar ook lastig, we willen er eigenlijk zo snel mogelijk weer vanaf totdat we weer de kriebels krijgen. Bij een erotische massage wordt die geile energie doelbewust opgewekt, verspreidt over het hele lichaam en omgezet in levenslust en vitaliteit.
Je bent dus niet bezig om de ander een orgasme te bezorgen.
Sterker nog, mannen kunnen op deze manier leren om controle over hun zaadlozing te krijgen.
En dat levert vele voordelen op voor de man en de vrouw. Elke vrouw zal een man die controle heeft over zichzelf enorm waarderen en respecteren. Ze zal zich makkelijker kunnen laten gaan tijdens vrijpartijen omdat ze er op kan vertrouwen dat hij pas komt als zij al in de zevende hemel is
en een of meerdere hoogtepunten heeft gehad.
Dat zal de relatie tussen ‘geliefden’ erg ten goede komen.
Een teleurgestelde vrouw kan erg verbitterd worden en uiteindelijk seks gaan mijden.
Ook voor de vrouw is het heerlijk om een erotische massage te ondergaan,
om eens niet onmiddellijk iets terug te geven, maar zich heerlijk te kunnen wentelen in al die erotische aandacht.
Afspraken maken.
Het is dan ook belangrijk dat je van te voren afspreekt of je na afloop van de massage wil vrijen of niet zodat je je helemaal kan ontspannen in het ontvangen. Ik raad je zeker aan om niet meteen te gaan vrijen na afloop zodat je kunt ervaren wat zo’n massage met je doet.
Energie verspreiden.
De energie die opgewekt wordt door het langdurig masseren van de geslachtsorganen zal zijn eigen weg zoeken in het lichaam van je partner, het zal daar naartoe gaan waar het het meeste nodig is. Dat kunnen de nieren zijn, het hart, de lever of de altijd koude voeten van je partner (zelfs tijdens sex). De bedoeling is een totale doorstroming van seksuele energie door het hele lichaam.
Na een aantal keren zul je merken dat dat steeds gemakkelijker gaat en de seksuele energie omgezet wordt in andere energie. Als het totaal doorstroomt kun je visioenen of spirituele belevenissen ervaren of opeens een geweldig goed idee krijgen dat de oplossing is voor een probleem waar je maar niet uitkwam.
Hoe meer seksuele energie door kan stromen hoe vollediger we ons als mens kunnen ontwikkelen.
Men zegt niet voor niets: ‘hoe groter beest, hoe groter geest’.De beste uitvindingen worden gedaan na seks…..
Eigen wijs.
Het beste is echter om het lichaam zelf te laten bepalen waar het die energie voor kan gebruiken
en je er niet te veel mee te bemoeien. Anders wordt het een project waar je aan gaat ‘werken’
en het gaat natuurlijk om het plezier, dan komt de rest vanzelf.
Uiteindelijk, na vele keren, zal het hele lichaam gewend raken om hoge hoeveelheden seksuele energie te kunnen bevatten en zal het zich kunnen voeden tot in de puntjes van je tenen.
Genoeg verteld, je wilt nu vast en zeker wel beginnen…..
Erogene Zones.
Een erotische massage maak je compleet met het bewust stimuleren van de erogene zones. Verdiep je in de erogene zones van je partner.
Een aantal voorbereidende tips:
! zorg dat je kamer lekker warm is;
! zet een lekker muziekje op;
! zorg voor sfeervolle verlichting, niet te fel;
! leg de telefoon van de haak en zet de bel af;
! gebruik lekker geurende olie en verwarm die van te voren;
! trek er minstens een uur voor uit.
Erotische massage voor HEM.
Laten we beginnen met de man.
Voor vrouwen is het wat gemakkelijker om zich voor te stellen wat het is als seksuele energie doorstroomt naar andere delen van het lichaam. Dit gebeurt bij vrouwen van nature al meer.
Bij mannen blijft de seksuele energie tijdens het neuken vaak lokaal.
Veel mannen spannen de onderbuik en bovenbenen om een orgasme te krijgen.
De energie stroomt moeizaam door naar andere delen van het lichaam,
het hart gaat als een razende tekeer, de adem wordt ingehouden en uiteindelijk kan al die energie maar een kant op met als resultaat een zaadlozing.
Heerlijk, maar het laat soms ook een leeg en beroofd gevoel achter. Het kan dus ook anders en als hij dit eenmaal ervaren heeft zal het voor hem ook makkelijker zijn om zo’n ervaring te begrijpen en bij een vrouw op te wekken.
Dit is je kans om hem eens lekker onder handen te nemen….dit is een fantastisch cadeau wat je hem gaat geven, waar je zelf ook veel plezier aan kunt beleven. Het gaat erom dat jij het ook leuk vind om te doen, dit zal hij onmiddellijk aan je handen voelen en dat zal alleen maar zijn plezier vergroten.
Laat hem gaan liggen op zijn buik met zijn ogen dicht.
* Stem je ademhaling op elkaar af.
Adem beiden rustig en diep naar de buik. Het werkt het lekkerst als jullie beiden eenzelfde ritme in je ademhaling kunt vinden. Via de adem wordt energie door ons lichaam verspreidt en hoe vollediger we ademen hoe meer we in staat zijn om te voelen.
Als we iets spannend vinden houden we vaak meteen onze adem in om zo het gevoel te blokkeren.
Hier gaat het er juist om zoveel mogelijk te voelen en door te laten stromen. Zorg er dan ook voor dat je hem op spannende momenten in de gaten houdt en hem voortdurend herinnert aan zijn ademhaling.
Als je samen in hetzelfde ritme bent, dan hoef je op die momenten alleen maar even in zijn oor te ademen om hem te herinneren. Goed hij ligt dus in volle afwachting op zijn buik……
Laat hem eerst wennen aan je aanraking door je handen op zijn lichaam te leggen.
Leg een hand tussen zijn schouderbladen en de ander onder aan de rug op het driehoekje net boven zijn billen. Dit is het goede moment om je ademhaling op die van hem af te stemmen.
Vervolgens smeer je zijn hele achterkant in met olie, doe dit met volledige toewijding alsof je hem zalft. Gebruik zoveel olie als je wilt, zodat je handen lekker over zijn lichaam kunnen glijden, dat is voor jullie beiden heel sensueel.
* De massage.
Het is niet van belang of je een volleerd masseuze bent. Als je je handen laat voelen, wijzen die je meestal vanzelf de weg. We weten meestal wel intuitief wat te doen. Wat je wil bereiken is dat hij zich volledig ontspant en zich aan jou overgeeft. Je handen zullen dan vanzelf voelen waar er blokkades of energieknopen in het lichaam zitten en die geef je dan extra aandacht zodat die zich op kunnen lossen.
Zorg ook dat je zelf lekker zit als je dit doet. Elke spanning en ongemak in jou zal hij kunnen voelen en zal het moeilijker maken zich over te geven.
In grote lijnen ga je hem van top tot teen aanraken en wil je dat overtollige eventuele stressvolle energie afgevoerd wordt via zijn armen en benen. En doe je vooral tegoed aan zijn billen…
Op de rug hopen zich de meeste blokkades op,vooral in ons overwegend zittend bestaan.
Besteed dan ook lekker veel aandacht aan de rug, vooral de onderrug, tussen de schouderbladen en de schouders. Je kunt best wel wat kracht gebruiken. De meeste mannen vinden het lekker om stevig aangeraakt te worden, dus flink kneden…..
Uiteraard kun je hem af en toe verrassen door juist hele zachte aanraking of geplaag met je nagels. Alles is geoorloofd zolang hij zich eronder kan ontspannen. Het geheim van een goede massage zit hem zeker ook in de afwisseling. Zie het als een goed muziekstuk, dat ook snelle en langzame stukken afwisselt.
Het gaat om de dynamiek, hij is het instrument waar jij muziek mee maakt.
Kom je een ophoping van energie tegen dan kun je het beste dat losmaken door er kleine cirkeltjes omheen te maken en je zo naar het middelpunt te werken.
Het Heiligbeen.
Voelt hij open, los en ontspannen aan dan kun je beginnen met het opwekken van zijn seksuele energie. Daarvoor moet je bij dat driehoekje zijn net boven zijn billen, het heiligbeen. In dat stukje bot wordt onze seksuele energie opgeslagen. Als we een staart hadden zou dat zichtbaar zijn door het kwispelen. Het is dat gevoel van kwispelen wat je bij hem op wilt gaan wekken.
Je kunt dit doen door dit plekje alle vormen van aandacht te geven die je maar kunt bedenken: van hard tot zacht. Je kunt het masseren met je vingertoppen, likken, krabben met je nagels, erop bonzen met je vuist (dit voelt hij dan in al zijn botten…) en je duimen afwisselend erover laten gaan.
Doe dit lekker lang en verspreid dan de energie langs de ruggengraat naar boven door met je beide handen afwisselend en snel over de ruggengraat te wrijven zodat zich hitte onder je handen ontwikkeld.
* Zijn voorkant.
We hebben hem nu zo ontspannen dat we hem nu verleidelijk in zijn oor kunnen fluisteren dat hij zich om kan draaien en op zijn rug kan gaan liggen. Nu wordt het pas echt spannend. Misschien heeft hij vol verwachting al een erectie of ligt hij er totaal ontspannen bij.
In beide gevallen begin je ook aan de voorkant weer met eerst rustig je beide handen op hem te leggen. Bij voorkeur op de buik en midden op het borstbeen.
Stem je adem weer op elkaar af, kijk elkaar even aan en vraag hem om lekker zijn ogen dicht te doen en zich helemaal op zichzelf te concentreren. Vervolgens zalf je hem weer helemaal in met de voorverwarmde olie, ook zijn ‘jongeheer’, stijf of niet. Ook aan de voorkant van het lichaam zal je als je je handen over hem laat glijden nog wel wat blokkades of energie-ophopingen vinden.
Je begint dus eerst weer met het geven van een lekkere ontspanningsmassage.
Je zult met name merken dat er zich energie opgehoopt heeft in zijn buik en dijbeen spieren.
Vooral als het spannend begint te worden, spannen mannen met name die spieren aan. Dus daar geef je dan extra aandacht aan en blijf je ook extra aandacht aan geven gedurende de rest van de massage.
Hij hoeft geen stijve te hebben.
Veel mannen gebruiken (bewust of onbewust) de truck om zich daar aan te spannen als ze een zaadlozing willen. Het beste is dan ook zodra je merkt dat zich daar spanning opbouwt, je dat meteen weer wegwerkt……….
Dat kan soms voor hem een beetje vreemd zijn omdat op deze manier een eventuele erectie weer wat af kan zwakken. Maak hem duidelijk dat hij zich daar vooral geen zorgen over hoeft te maken
en dat hij nu in jouw (deskundige!) handen is.
Terwijl je zijn voorkant masseert raak je ook al regelmatig zijn geslacht aan, zodat daar niet extra aandacht en spanning op komt doordat dat juist niet aangeraakt wordt. Maar in het begin besteed je ook extra aandacht aan de armen om eventuele spanning af te voeren en zijn gezicht.
Veel mannen worden zelden in hun gezicht aangeraakt, terwijl zich juist rond de ogen en de mond veel spanning ophoopt, dat zie je wel aan de rimpeltjes daar.
Een extra lekker plekje is de kin, die je best stevig mag masseren, dat stimuleert zijn wilskracht.
Vraag hem ook zijn mond te ontspannen en uit te ademen door zijn half geopende lippen.
Een kus, tongzoen of een verleidelijke vinger in zijn mond kunnen hiervoor wonderen doen,
zodat hij zich wat makkelijker kan overgeven.
Masseer ook zijn vingertoppen en voeten en tenen, zodat hij zich totaal bewust wordt van zijn hele lichaam. Je wilt uiteindelijk dat hij zijn seksuele energie die je nu op gaat wekken, tot in de puntjes van zijn tenen kunt voelen…….
Laten we er even van uit gaan dat hij dit allemaal heel rustig over zich heen heeft laten komen en nog geen erectie heeft. Het is nu lekker om je volle hand op zijn pik te leggen en de warme olie door je vingers te laten sijpelen.
* Klokje rond.
Nu kun je beginnen met de volgende techniek om ‘hem’ wakkerder te maken:”het klokje rond”.
Je draait zijn pik met de wijzers van de klok mee in de rondte vanaf de wortel tot de eikel, met twee handen. Je kunt tussen stopjes maken op ‘twaalf uur’ en als hij nog niet stijf is, ook op ‘zes uur’.
Dat is extra lekker, verder probeer je ook om zoveel mogelijk huidcontact met zijn eigen buik en dijbenen te houden.Je zult merken dat hij in de meeste gevallen al enigzins begint te reageren en het steeds moeilijker (pijnlijker) wordt om hem rond te draaien.
* Drukpunt massage.
Dit is het moment om verder te gaan met fase twee:
Daarvoor is het handig te weten dat in het Taoisme de pik als een klein mannetje wordt gezien en hoe meer het hele mannetje wordt gemasseerd, hoe vollediger het voor hem aanvoelt.De volgende tekening geeft duidelijk weer, waar de verschillende drukpunten voor zijn organen zich bevinden.
De meeste mannen stimuleren vaak alleen maar het topje bij zichzelf wat correspondeert met het hart en de longen. Het gevolg is dat hij sneller gaat ademen en zijn hart zo snel gaat kloppen dat hij wel een zaadlozing moet krijgen om zijn lichaam van die spanning te ontdoen. Als hij dan ook nog zijn spieren van zijn buik en benen aanspant is het zo gebeurd. Het lijkt dan wel op een opgeblazen ballon, die je ineens loslaat, de energie kan maar een kant op en het spuit eruit……
Dat kan gebeuren natuurlijk……en daarom moet je hem goed in de gaten houden en hem vragen je te waarschuwen……….(!) als hij merkt dat hij in de buurt komt van een zaadlozing. Je wilt immers in dit geval die energie verspreiden en niet meteen weer laten gaan.
Het gaat erom dat hij de energie gaat opslaan en omzet in vitaliteit.
Dat is ook de reden waarom je wat ,zachtere, technieken op hem toepast die hem helemaal stimuleren. De volgende fase heet ‘wakker maken’.
Je neemt ‘hem’ met beide handen tussen duim en wijsvingers vast en masseert als het ware zijn ‘ruggengraat’. Begin totaal onderaan bij de ‘wortel’ en werk naar boven naar het topje van de eikel. Dit doe je ook aan beide zijkanten. druk wat minder hard bij de eikel. Let op zijn gezicht.
* De schroef.
In de meeste gevallen wordt hij dan stijf genoeg om over te gaan op de ‘schroef’.
Met een hand houdt je hem stevig bij de wortel vast en met de andere hand maak je een op en neer gaande draaibeweging over de hele eikel. Je zult versteld staan over het plezier en de macht die je zult voelen als hij steeds meer onder jouw handen begint te groeien met technieken waar hij zelf nog nooit op is gekomen…….
Voor je het weet is hij als was in je handen en laat hij alles met zich doen…….
* De Slang.
Dit is het moment om de ‘slang’ op hem los te laten.
Met een hand hou je hem nog stevig vast terwijl je met de andere de voorhuid voorzichtig naar beneden haalt. Deze handgreep heeft het meeste effect als hij al half of helemaal stijf is. Gebruik lekker veel olie zodat je handen goed over zijn pik kunnen glijden. Je gaat nu voorzichtig en heel zachtjes met je wijsvinger langs die uiterst gevoelige rand van de eikel met de klok meedraaien.
Hij zal waarschijnlijk niet weten wat hem overkomt en zijn ogen open willen doen, maar vertel hem dat dit niet de bedoeling is! Het werkt het sterkst als hij zich volkomen aan jou overgeeft en zich laat verrassen. Doe dit zolang als dat je het leuk vindt en laat hem ondertussen goed doorademen.
* Hemels Toompje.
Vervolgens pak je ‘hem’ met beide handen beet en masseer zachtjes met beide duimen het plekje in het midden waar de voorhuid zich aanhecht. Dit is het meest gevoelige plekje, het toompje en correspondeert in de reflexologie met ‘het derde oog’. Sommige mannen zien regenboogkleuren als zij hier gemasseerd worden……Laat je duimen afwisselend over dit plekje gaan en voer hem de hemel in.
* De ballen
Als hij het aankan gaan we over op de volgende:
Omcirkel met je duim en wijsvinger van een hand zijn ballen (voorzichtig!) en met de andere omcirkel je de wortel. Je wijsvingers en duimen liggen tegen elkaar in de uitgangspositie. Vervolgens beweeg je beide handen uit elkaar in tegenovergestelde richting. Maak je beweging zo uitgebreid mogelijk en ga helemaal naar het topje en helemaal rond de ballen. Je kunt deze beweging een kant op toepassen, maar je kunt hem ook heen en weer laten gaan, afhankelijk hoe stijf ‘hij’ is.
* Energie verspreiden.
Nu heb je waarschijnlijk al heel wat erotische energie opgewekt en kun je al wat gaan verspreiden door de rest van zijn lijf. Leg een volle hand over zijn pik met je vingers net over de eikel op zijn buik en schuif deze ritmisch heen en weer. Je vingertoppen masseren zijn buik. De andere hand is nu vrij om vanaf een knie helemaal over de buik en weer terug naar de andere knie te gaan.
Maak het een lekkere lange beweging. Je kunt ook over de borst gaan op deze manier.
Hoe meer uitgestrekt de beweging is , hoe lekkerder het voor hem is. Laat hem goed mee ademen!
Nu kan hij even tot rust komen zodat hij nog meer in kan nemen als we verder gaan met nog meer verrassingen.
Daar ligt hij dan, geil en ontspannen tegelijk. Misschien is zijn pik met het verspreiden van de energie wat minder stijf geworden. Dat is geen probleem, we hebben hem nu op een soort van plateau en kunnen zo weer verder gaan met het opwekken van zijn energie. Als hij wat minder stijf is kan je weer beginnen met het kneden van zijn hele pik en waarschijnlijk staat hij dan zo weer in de ‘houding’.
* Poetsen.
Voor de volgende handgreep zet je hem recht overeind met je ene hand en ga je met de palm van je andere hand heel lichtjes en met veel olie of glijmiddel over het topje van de eikel.Laat je palm er lekker helemaal overheen glijden…….heerlijk zacht….
* Milkshake.
Vervolgens vouw je beide handen in elkaar rond zijn pik en haal je je handen lekker stevig op en neer. Dit is bijna alsof hij in je kutje zit, dus erg gevoelig voor hem. Hiermee breng je hem op het randje, dus hou hem in de gaten!
Gebruik je hele lijf.
Verspreidt zoveel mogelijk van die energie door de rest van zijn lijf met de handen, armen en welk ander deel van jouw lijf (je borsten bijvoorbeld) wat je maar bedenken kunt. Hoe meer lijfelijk contact hoe geiler.
* Aftellen.
Dan gaan we over op een heel spannende techniek. Het ‘aftellen’.
Haal met de beide handen afwisselend in tien halen zijn energie omhoog langs zijn pik. Vervolgens tien halen naar beneden, dan negen omhoog en negen naar beneden. Ga zo door tot je bij nul bent. Wissel het ritme af zodat hij nergens op gaat rekenen en je hem steeds weer verrast.De meeste mannen vliegen bijna totaan het plafond hiermee……
* Big draw.
Tijd om weer wat van de energie te verspreiden.De volgende techniek werkt daarvoor uitstekend (maar mag niet worden toegepast als de man hartklachten heeft!).
Vraag hem drie maal heel diep te ademen naar zijn buiken de derde keer zijn adem zo lang als hij kan in te houden. Tegelijkertijd spant hij als hij zijn adem inhoudt alle spieren in zijn lichaam die hij maar bedenken kan.Van zijn gezicht totaan zijn tenen. Op het moment dat hij het niet meer houdt laat hij los en jij laat hem even alleen met dat gevoel. Alle energie schiet nu van zijn pik tot in de puntjes van zijn lijf, bijna zoals bij een orgasme.
Men noemt dit ook wel een ‘totaal lichaamsorgasme’ Het voorziet zijn hele wezen van energie.
Dit is een mooi moment om de massage af te ronden of om weer verder te gaan met het opwekken van energie. Je kunt dit tijdens de massage een paar keer herhalen als je merkt dat hij de opgewekte energie niet meer verwerken kan en alleen nog maar aan klaarkomen ligt te denken….
In dit geval laten we het hierbij omdat ik vind dat het hoog tijd wordt om aandacht te besteden aan de vrouw. Je hebt even voldoende technieken geleerd om hem heerlijk te verwennen. Ga lekker naast hem liggen na afloop en wissel uit hoe het was …..
De kans is groot dat hij alsnog wil vrijen, het beste is als je hier van te voren afspraken over maakt met elkaar en zeker in het begin raad ik jullie aan om juist niet te gaan vrijen maar hem de energie bij zich te laten houden. Je zult merken dat hoe meer je dit doet hoe lekkerder het wordt en hoe meer controle hij uiteindelijk krijgt over zijn zaadlozing, wat jullie beide alleen maar ten goede zal komen en jullie verdere seksleven nog lekkerder wordt.
The New School of Erotic Touch
Nu is het HAAR beurt…..
Erotische massage voor HAAR
Nu is het de beurt aan de vrouw om eens lekker verwend te worden….Als het goed is heeft hij door die heerlijke massage van jou een idee gekregen hoe lekker het is om lang met seksuele energie te spelen in plaats van snel op het ‘einddoel’ af te gaan. In lekkere seks is er namelijk niet echt een einddoel, maar is alles van het begin tot het eind een fantastische ervaring.
Voor spel.
Ik heb het woord ‘voorspel’ altijd nogal vreemd gevonden, het impliceert dat het minder zou zijn dan het ‘echte’ neuken. Terwijl het toch eigenlijk allemaal voor ‘spel’ zou kunnen zijn. Vrouwen weten van nature hoe lekker het is om lang van seks te kunnen genieten. Helaas is daar voor velen een stokje voor gestoken in onze moralistische maatschappij.
Dit is de kans om haar weer helemaal terug te brengen bij dat gevoel van schaamteloos zwelgen in seksuele energie….. de droom van iedere man….
* Haar Rug.
Begin met een massage van haar rug zodat ze zich eerst eens goed kan ontspannen. De meeste mensen hopen in de loop van de dag nogal wat spanning op en als je dan niet eens lekker goed overal aangeraakt wordt dan worden die spanningen blokkades en gaan vastzitten. Je voelt die blokkades vaak in de vorm van ‘knopen’ en die gaan we eerst weghalen.
Je begint met je handen op haar rug te leggen, een tussen haar schouderbladen aan de achterkant van haar hartstreek en een ter hoogte van de nieren. Laat al je energie en warmte naar haar toe stromen en laat haar eens flink zuchten. Zo kan ze zelf al veel spanning loslaten.
Dan smeer je haar lekker helemaal in met warme olie, van top tot teen. Ze zal dit waarschijnlijk al heerlijk vinden, laat haar wennen aan je handen en je energie.
Vervolgens ga je haar masseren,
Wissel tempo en stevig en zacht met elkaar af. Als ze erg vast zit zal ze eerst een wat steviger aanpak willen, maar over het algemeen willen vrouwen wat zachter benaderd worden dan mannen.
Ze vinden het dan ook lekker als ze eenmaal wat losser zijn om met lange halen gemasseerd te worden zodat het makkelijk is om overtollige spanningen af te voeren naar de armen en benen.
De billen mogen juist weer wel stevig gemasseerd worden. Dat is voor jullie beiden heel lekker.
Billen zijn erg opwindend om te masseren en voor haar is het heerlijk om daar eens lekker stevig aangepakt te worden. Je kan er dus naar hartelust op los kneden, hoe meer jij er zelf van geniet, hoe lekkerder zij het vindt. Het lekkerste is als je als het ware een ‘aanlloopje’ neemt over de achterkant van het dijbeen en dan een hand via de buitenkant over de bil laat glijden en zo de bil opduwt en de andere hand langs de binnenkant van de dij, heel verleidelijk naar beneden laat glijden.Raak haar daarbij zoveel mogelijk zachjes in haar lies aan, in de plooi tussen haar been en buitenste schaamlip. Doe dat teder en ze zal al verlangen naar meer…
Vrouwen verleid je met tederheid.
Hoe minusculer de aanraking hoe meer ze zullen verlangen naar meer.Het is dat verlangen dat je bij een vrouw moet opwekken en cultiveren. Je moet haar nooit meteen geven waar ze om vraagt,
maar spelen met de belofte en er langzaam naar toe werken, dan wordt ze als was in je handen.
Gebruik dan ook al je raffinement en bespeel haar ook met andere delen van je lichaam,
zoals je onderarmen, je borst kast, je volle hand, je vingertoppen, je nagels….
van hard tot zacht en van zacht tot hard.
De billen kunnen heel wat hebben, mitst goed opgebouwd, tot aan een gloeiende spanking aan toe…..En als je zelf van dit spel eventueel al een stijve hebt gekregen is dat natuurlijk ook een prachtig instument om haar lijf mee te betrommelen….
Besteed ook veel aandacht aan de rug en schouders, waar we allemaal nogal wat spanning ophopen. In wezen kan je op haar dezelfde technieken toe passen die zij bij jou deed (zie massage van de man). Als je het idee hebt dat ze los is en klaar is om energie door te laten stromen,trek je met je vingers een lijn aan beiden zijden van haar ruggengraat naar beneden tot aan het driehoekje net boven haar billen. Dit doe je een aantal keer.
* Haar heiligbeen.
Hier ligt veel seksuele energie opgeslagen en ze zal het heerlijk vinden als je hier extra lang mee bezig bent. Je kunt afwisselend met je duimen de energie naar boven masseren, er plagend met je nagels overheen gaan, cirkeltjes erover draaien, erop bonzen met je vuist, likken, blazen…..
gebruik al je fantasie en raffinement.
* Vuurtje opstoken.
Na een tijdje kun je haar opgewekte seksuele energie verspreiden door snel met je handen afwisselend over de ruggengraat naar boven te wrijven. Doe dit zo snel dat het warm wordt onder je handen, zij zal die warmte ook op haar rug ervaren. Zorg dat ze het daarna goed door kan laten stomen door haar nek en trek haar eens lekker aan haar haren. Ieder vrouw vindt dit lekker. Het brengt onmiddellijk het instinct naar boven om zich over te geven…….
Wissel dit af met lekker met je nagels over haar hoofdhuid kriebelen en ze is verkocht….. Als je alles hebt gehad, inclusief haar tenen en vingertoppen, dan is het tijd om haar om te draaien. Hoe meer je haar overal hebt aangeraakt, hoe makkelijker ze zich aan je zal overgeven voor het volgende onderdeel.
* Haar voorkant.
Fluister verleidelijk in haar oor dat het nu tijd is om zich om te draaien. Je kunt haar daar zelfs bij helpen, door een arm om haar middel te slaan en haar aan haar heupgewricht zachtjes om te trekken. Zorg dat ze lekker ontspannen komt te liggen met een kussentje onder haar hoofd en kussens onder haar knieën waardoor haar benen iets opgetrokken komen te liggen en vanzelf iets gespreid al open vallen.
Oogcontact.
Maak even opnieuw oogcontact met elkaar voordat ze haar ogen weer sluit om zich helemaal op haar gevoel te kunnen concentreren.
Leg een hand op haar borstbeen tussen haar borsten en een hand met de palm op haar venusheuvel en je vingers gekruld over haar schaamlippen.
Geef haar even de tijd om zich te concentreren op haar ademhaling en de verbinding te realiseren
tussen haar kutje en haar hart. Vervolgens ga je haar weer helemaal van top tot teen insmeren met warme olie, hoe meer hoe lekkerder. En geef ook haar voorkant een goede massage.
Vooral haar dijbenen, waar ook bij vrouwen zich nogal wat spanning vastzet en laat die spanning uiteindelijk wegvloeien met lange halen naar de tenen. Vergeet vooral niet te spelen met de uiterst gevoelige huid aan de binnenkant van haar dijen, plagend dicht bij de kut lipjes komend…..
Ga vervolgens aan haar hoofdeinde zitten met je knieën naast haar hoofd en masseer vanuit deze positie haar buik en borsten. Leg bijvoorbeeld je handpalmen over haar buik ter hoogte van haar eierstokken en maak kleine zachte draaibewegingen. Zo breng je extra energie in dat gebied
en voelt zij zich heerlijk gekoesterd.
* Haar Borsten.
Daarna kun je de energie langzaam omhoog brengen door met lange halen vanaf haar buik haar borsten omhoog te trekken. Dit voelt heerlijk omdat er nu een beweging ontstaat tegen de zwaartekracht in en er veel ruimte kan ontstaan in de hartstreek.
Laat haar eens lekker diep zuchten…. spoor haar aan door zelf mee te zuchten. Laat haar borsten groeien en blozen onder al die aandacht.
Draai grote cirkels om haar borsten die alsmaar kleiner worden in een spiraal die uiteindelijk tergend langzaam eindigt bij haar tepels. Je kunt dit doen met je vingertoppen of met je nagels,
afhankelijk van hoe gevoelig zij is. Voor sommige vrouwen is het al heerlijk als je over de tepels blaast, terwijl anderen er smachtend op wachten totdat je eens flink in haar tepels knijpt of bijt.
Zorg dat je haar geheim te weten komt en je hebt een direct lijntje naar haar diepste binnenste, haar baarmoeder. Sommige vrouwen voelen al spastische contracties die al veel weg hebben van een orgasme als je haar tepels op de voor haar juiste manier bewerkt. Het is voor haar ook een snelle manier om haar hart voor je te openen en zich over te geven aan wat je allemaal nog meer met haar van plan bent…. Let er wel op dat als je een beweging maakt over haar borsten naar de buik toe dat je die heel licht maakt, je kunt de druk weer wat verhogen zodra de beweging naar boven is gericht.
Verspreiden.
Daarna ga je iets naar achteren zitten en masseer je haar schouders en nek. Laat de energie afvloeien via haar armen. Zorg ervoor dat bij het masseren van de nek haar hoofd iets achterover kan hangen en vraag haar haar mond open te laten vallen. Masseer ook zachtjes haar gezicht,
vooral de huid rond haar ogen en haar mond, waar zich ook altijd veel spanning vastzet.
Geef haar een heerlijke tongzoen om haar bewust te maken dat ze haar lippen open kan houden en haar mond ook onderdeel is van haar seksualiteit. Ga met je nagels over haar hoofdhuid en trek haar nog eens lekker aan haar haren. Daarna masseer je haar armen en haar vingers, zorg dat je elk vingerkootje raakt tot in de puntjes en leg haar handen neer met de handpalmen naar boven.Nu is ze helemaal klaar en ontspannen om haar sekeuele energie te gaan opwekken……
Daar ligt ze dan, heerlijk van top tot teen overal aangeraakt, volledig bewust van haar hele lichaam.
Neem de tijd om haar kutje te bekijken en laat de schoonheid van haar prachtige bloem diep tot je doordringen.
Het is de bedoeling dat die bloem door jouw aanraking en haar overgave straks helemaal opengaat en tot volle bloei komt…..Neem haar geur in je op en maak haar bewust van de nabijheid van je gezicht door zachtjes over haar kutl ipjes te blazen als een zwoele zomernachtwind.
* Wakker maken.
Maak haar kutje wakker door lichtjes aan haar haartjes te trekken. Haar bloed zal nu sneller gaan stromen en haar kutje zal gaan zwellen met bloed en meer en meer roze worden. De vrouwelijke seksorganen zijn complexer dan die van de man en het duurt dus wat langer voordat zij zich helemaal met bloed hebben gevuld en zij opgewonden is. Hoe meer je haar de tijd geeft en haar uitdaagt door zachte en verrassende aanrakingen, hoe makkelijker zij zich aan jou kan
overgeven en hoe beter je haar tot grote hoogten kan brengen.
* Aai Poes.
Zachtjes aaien van haar poesje, ook zij gaat dan spinnen….;
Streel haar buitenste lippen, die kunnen ook heel gevoelig worden,de huid is te vergelijken met die van je ballen…..;geef haar met een vlakke hand zachtjes klapjes op haar kutje om de bloedtoevoer te stimuleren [nooit met een bolle hand slaan want dan kan je lucht naar ‘binnen’ slaan en dat is gevaarlijk…..ook nooit in de vagina blazen!]…..;
Trek zachtjes aan haar binnenste lipjes als deze al zichtbaar zijn, deze huid is al een stuk gevoeliger…… en vouw vervolgens haar kutje open. Nu kun je eventueel opnieuw blazen, zeker als ze al wat vochtig is zal dit heel verrassend voor haar zijn. Is ze niet al vochtig van zichzelf dan kun je wat glijmiddel nemen en dit liefdevol op haar kutje smeren.
[Gebruik geen olie want dat hoopt zich op in de vagina en verstopt daar dan de porien!]
Je kunt dan met lange halen dit van onder tot boven uitsmeren en met je andere hand kan je die beweging voortzetten over haar buik naar haar hart toe.
Pas er goed op dat je voortdurend een verbinding maakt met je vrije hand met andere delen van haar lichaam en dat je je niet alleen maar concentreert op haar kutje. Het is heel belangrijk dat zij zich als totale mens gestimuleerd blijft voelen. De kans bestaat anders dat de verbinding tussen haar kutje en de rest van haar wezen wordt verbroken en dat kan heel eenzaam en ‘verlaten’ voelen zelfs al wijd je je met hart aan ziel aan haar kutje.
Communiceer.
Haar kutje is een hele delicate bloem en een goede massage daarvan met grote mannenhanden
is iets wat je misschien niet meteen van nature onder de knie hebt. Vraag haar dan in het begin als jullie het nog aan het leren zijn, voortdurend of ze het lekker vindt. Zijn jullie eenmaal vergevorderd
dan kan een simpele beweging van het bekken of een kreuntje je al voldoende de weg wijzen.
Veel vrouwen kunnen heel moeilijk de moederrol achter zich laten en durven vaak geen aanwijzingen te geven uit angst dat dit als kritiek overkomt en ze jouw ‘tere hartje’ pijn doet.
Helaas weten ook veel vrouwen niet eens zelf wat ze lekker vinden omdat ze nooit veel tijd aan zelfbevrediging hebben besteed.Dit is dus je kans om samen met haar te weten te komen wat ze echt lekker vindt.
Als ze goed vochtig is kan je haar binnenste lipjes een voor een tussen duim en wijsvinger nemen en met cirkelende bewegingen zachtjes masseren. Je komt nu steeds dichter in de buurt van de kittelaar en die is misschien ook al een beetje naar buiten gekomen en steekt haar kopje op.
* Haar clitoris.
De kittelaar is het topje van de vulkaan die net als jouw eikel door een voorhuid beschermd wordt.
De kittelaar is ,op het oor na, het meest gevoelige zenuworgaan dat er is! Het is veel gevoeliger dan de eikel en kan vaak niet direct gestimuleerd worden. De zenuwuiteinden trekken zich dan terug en na een tijdje kan je doen wat je wil, maar dan voelt ze helemaal niets meer of duwt je zelfs weg. Dit is de reden waardoor sommige vrouwen helaas nooit tot een hoogtepunt komen.Het is dus zaak om uiterst omzichtig te werk te gaan. Je kunt bijvoorbeeld beginnen met het stimuleren van haar klit door er boven of aan de zijkant langs te wrijven of door er cirkeltjes rond te draaien.
Je kunt ook de voorhuid tussen duim en wijsvinger nemen en zachtjes knijpen of de voorhuid heen en weer schuiven alsof je haar ‘aftrekt’. Je weet zelf wel hoe lekker dat voelt….
Daarna kun je misschien heel voorzichtig en met veel glijmiddel de klit direct stimuleren. Heel lekker is als je er eventjes op drukt, alsof je ‘aanbelt’ bij haar en dan weer loslaat, herhaal dit flink wat keren….
Lees meer over haar Clitoris
Verspreiden.
Deze techniekjes, afgewisseld met lange halen over de rest van haar lichaam zullen er ongetwijfeld toe leiden tot zij zich voor je gaat openen.Laat haar ook haar mond openen door haar te kussen of met je vingers met haar lippen te spelen.
Zorg ervoor dat ze goed blijft ademen en niet van de opgebouwde spanning haar adem gaat liggen inhouden.Het gaat erom dat alle energie goed door kan stromen.
Nu kun je kijken of je met een vinger voorzichtig bij haar naar binnen kunt,vraag aan haar of ze daar al aan toe is en gun het haar een eerlijk antwoord te kunnen geven. Veel te vaak zeggen vrouwen te snel toe dat het O.K. is om bij haar binnen te komen, terwijl ze eigenlijk nog niet eens echt opgewonden zijn. Het gaat tenslotte om haar plezier en niet dat ze jou een plezier denkt te doen…..(dat moederinstinct weer…).
Je kunt bijvoorbeeld kijken of ze het echt al wil door je vinger aan de opening te leggen en een heel klein beetje naar binnen te gaan en dan weer overgaan tot de vorige techniekjes. Vervolgens weer herhalen,net zolang totdat ze erom smeekt met haar onder lichaamom meer van je in haar te voelen.
Heb je haar zo ver gekregen dat ze er naar smacht om meer van je in zich te voelen? Heeft ze blosjes op de wangen en een rode gloed over haar borsten? Kan ze bijna niet meer stil liggen?
Dan is nu het moment om je vinger tegen haar opening aan te leggen en je andere hand op haar hart.Laat haar zelf jouw vinger ‘grijpen’ met haar kut spieren en hem naar binnen zuigen.Nu komt het er op aan dat je haar een totaal andere ervaring geeft dan het gewoonlijke neuken.
Het heerlijke van een vinger is dat je heel gecontroleerd haar kan plezieren, dus neem uitgebreid de tijd en doe dit met volledige toewijding.
* Drukpunt massage.
Spreidt haar binnenste lipjes en ga met 1 vinger zachtjes naar binnen en ga heel langzaam heen en weer, in en uit, in en uit…..Masseer de boven-,onder en zijwand van haar vagina op verschillende dieptes met je vingertoppen.
De vagina zit net als de penis vol met meridianen die verbonden zijn met verschillende organen. Je kunt dus ook hier, net als op de voetzolen, drukpuntmassage toepassen.In de delen over de massage van de man staan de desbetreffende zones op de pik afgebeeld. De vrouw is het perfecte spiegelbeeld hiervan. Is bij de man het topje van de pik verbonden met het hart, zo is het diepste plekje in de vagina verbonden met haar hart. Daarom worden we ook zo in ons hart geraakt als hij diep in ons komt….
Je kunt dit schema even nakijken als je echt wilt weten waar je mee bezig bent, maar je kunt er ook van uitgaan dat een stimulatie van alle mogelijke plekjes het meest werkt op haar vitaliteit.
Een andere manier om haar een goede inwendige drukpuntmassage te geven is met je duim.
Ga met je vingers aan de onderkant en je duim wijzend naar beneden bij haar naar binnen.
Draai vervolgens je hand 180 graden zodat je hand over haar venusheuvel komt te liggen. Masseer en vibreer afwisselend met je vingertoppen,je volle hand en met je duim op verschillende dieptes.
* Haar G[enots] plek.
Nu ze waarschijnlijk behoorlijk opgewonden is kun je onder de venusheuvel, ongeveer twee vingerkootjes diep, een sponsachtige ruwe plek voelen. Dit is een klier die vocht produceert en eigenlijk dezelfde werking heeft als de prostaat. Masseer hem langzaam met een of twee vingers
en maak een “kom hier” gebaar. In dit hele gebiedje zit een plekje dat net even iets gevoeliger is.
Dit is dus de beroemde G-plek. Het kan een branderig gevoel geven en haar het gevoel geven dat ze naar de wc moet.In het begin kan het heel onwennig voor haar zijn om daar aangeraakt te worden. Laat haar zachtjes wennen. Maar hou haar opgewonden. Als jullie volhouden dan went ze eraan en is het heel erg lekker. Als ze al wat kan velen op die plek, dan kan je er op drukken alsof je ‘aanbelt’. Doe dit herhaalde malen. Je kunt ook cirkeltjes draaien om de G-plek.
Lees meer over haar G-plek en vrouwelijke ejaculatie.
Nu komt het lekkerste:
Combineer massage van de G-plek met massage van de klit. Bijvoorbeeld door op beide aan te bellen of cirkeltjes rond te draaien. Wissel het ook af per 10 seconden en ga hier zeker enkele minuten mee door.
Je kunt nu vragen hoe zij het het liefste wil….
Vergeet ook niet om de opgewekte energie met je andere hand voortdurend door de rest van haar lichaam te verspreiden. Je kunt bijvoorbeeld de energie omhoog brengen door met haar tepels te spelen of haar een lekkere tongzoen te geven, haar gezicht te strelen of aan haar haren te trekken.Geef haar een totaal gevoel.
* De schroef.
Laat haar op het laatst vol overgave kreunen en zuchten door met twee vingers draaiende bewegingen in en uit te maken.
Moedig haar aan om al haar gevoelens de vrije loop te laten. Er kan nogal wat loskomen en verdriet, angst en woede kunnen evengoed als vreugde samengaan met seksuele opwinding.
* Vuur ademhaling.
Je kunt afsluiten met een ‘vuur’ ademhaling. Laat haar intens ademen voor enkele seconden, gevolgd door een diepe inademing die ze zo lang mogelijk vasthoudt. Laat haar al haar spieren spannen zolang ze kan en pas loslaten als ze haar adem laat gaan. Alle opgewekte sexuele energie zal nu zonder belemmering doorstromen door heel haar lichaam zodat ze met een heerlijk opgeladen en ontspannen gevoel blijft liggen.
* Afterglow.
Geef haar even de tijd om dit totaal te ervaren en bij haar positieven te komen. Schenk ondertussen iets lekkers te drinken voor haar in en laat haar zelf bepalen wanneer ze weer haar ogen opent.Dan kun je lekker naast haar gaan liggen, samen iets drinken en nagenieten……
copyright: Cora Emens, 1998 voor de “Erotische Krant: .
Foto’s: Rozemarije de Ronde
Geinspireerd door mijn leraren in TEM: Joseph Kramer PhD en Annie Sprinkle PhD, van wie ik mijn eerste TEM mocht ontvangen en vervolgens privé les en voor wie de Sex Academy vele workshops heeft georganiseerd. De hierboven beschreven massage is geenszins compleet. Het is bedoeld als kennismaking. Er zijn nog veel meer technieken, welke te leren zijn in privé sessies of workshops voor koppels.
Voor coaching in hierboven beschreven en andere technieken, neem contact op met sekscoach Cora Emens